Manfaat Minum Susu pada Program Makan Bergizi Gratis (MBG)

Susu merupakan salah satu minuman bergizi tinggi yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama untuk anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Melalui program Makan Bergizi Gratis (MBG), penyajian susu di sekolah menjadi langkah penting dalam memenuhi kebutuhan gizi harian murid sekaligus membiasakan mereka mengonsumsi minuman sehat.

Kandungan kalsium dan vitamin D dalam susu sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Anak-anak yang rutin minum susu akan memiliki pertumbuhan tulang yang lebih optimal, sehingga terhindar dari risiko stunting maupun masalah tulang lainnya. Selain itu, protein dalam susu juga membantu membangun massa otot serta memperbaiki jaringan tubuh yang rusak.

Tak hanya itu, susu juga mengandung vitamin B, fosfor, dan magnesium yang berperan dalam meningkatkan energi, daya konsentrasi, serta mendukung perkembangan otak anak. Dengan rutin minum susu, anak-anak lebih bersemangat dalam belajar dan beraktivitas di sekolah.

Melalui program MBG, manfaat minum susu dapat dirasakan langsung oleh murid. Selain memenuhi kebutuhan gizi harian, kebiasaan ini juga membentuk pola hidup sehat sejak dini. Dengan begitu, anak-anak tumbuh menjadi generasi yang sehat, cerdas, dan siap meraih prestasi di masa depan.